「乳腺增生」是被氣出來的嗎?

作者:Eleanor    發表日期:2018-08-08 16:36:58

經常有病人問我,為什麼我一生氣乳房就疼?在此科普一下,乳腺增生確實與生氣有關。

許多患者,一提起自己的乳腺增生就說是被家裏人氣病的。

患者來之前,以為自己得的是乳腺癌,愁眉苦臉、精神不振。首先給她排除了癌的可能,她的臉色一下子就好看了。

再往下聊,無非就是家裏的一些瑣事,丈夫、孩子、同事……她說自己不生氣還好,一生氣從胸口竄到後背,哪兒都疼。

只要告訴她:治你這個病,沒有靈丹妙藥,心情好了,病自然就減輕了。

乳腺增生症是乳腺的良性增生,常見於25~45歲女性。

大多數此病患者是需要治療的,只有極少數青春期單純乳腺小葉增生2年左右可自愈。

乳腺增生是婦女常見的乳腺異常,體檢檢出率可達70%左右。

主要是乳腺組織在雌激素等作用下,異常增生,形成硬結、索條等,表現為乳腺觸摸不平,有砂粒樣感覺,嚴重時成硬塊狀。

伴有月經前後乳房脹痛;有人會疼得比較厲害。

女性心理上的壓力對於乳腺增生的病情是關係很嚴重的。

不經常性的出現精神緊張和心理上的抑鬱,及時的排除這些困難是很必要的。

乳康靈能消除乳腺增生、胸部硬塊及腫痛,無任何副作用。

可以減輕病情,也可以有一個健康的心理,才會有健康的身體。

生氣是會引髮乳腺疾病的,常見的就是乳腺增生。

面對乳腺增生,我們應該怎麼做?

1.良好的情緒既有預防效果,又可加速康復。

2.科學飲食。防止肥胖,少吃油炸食品、動物脂肪、甜食等,不要過多進步食品,要多吃蔬菜、水果及粗糧。

3.生活規律,性生活和諧,保持大便通暢都可有效減輕乳房脹痛。

4.禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品,不吃用雌激素餵養的雞、牛肉,不吃含激素的保健品。

5.避免做人工流產,產婦多餵奶,能防患於未然。

6.定期進行乳腺檢查,包括每月的自檢都很重要。

並注意從日常生活的細節着手,改變不良的生活方式和飲食習慣。

生活作息規律,勿過勞,少熬夜,不要精神壓力太大,學會減壓放鬆,保持適量運動,等等。

總之,乳腺增生與情緒關係緊密,這點需要向廣大女性朋友們普及,少生氣,多快樂。

好了這期就到這裏,健康才是我們永恆的主題,想了解更多的乳房知識嗎,關注我們吧!


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