選擇登山鞋防水防滑功能前，需要了解的8種選擇

最近的天氣非常適合徒步旅行或戶外活動，出發前想想自己的裝備，尤其是鞋子和行山背囊的部分，適合攀岩嗎?除了徒步旅行鞋，運動鞋徒步旅行是否合適?今天我們來談談有關登山鞋的選擇，以及不同款式的防水防滑效果。在爬山之前，我們需要了解地形來計劃我們的徒步旅行。在我們穿上合適的鞋子之前，我們需要知道需求。這裏有8個購買登山鞋或運動鞋的小貼士，可以幫助你選擇合適的鞋子，一起穿越山穀。

輕便至上最重要?

登山裝備最重要的部分一定是選鞋!登山選擇行山鞋或徒步鞋的原則是，如果徒步以休閑為主，比如只走三個小時，或者在平坦的路上走半天，不妨選擇彈性較高、輕便的中低幫鞋。相反，如果要爬山涉水，道路崎嶇，最好選擇高跟鞋。

防滑鞋底是必需?

其次我們大家可視乎所行的山路去選擇自己備有防水防滑的登山鞋，例如對於山路一般通過坡度不會產生太大，毋須選擇影響太深的鞋底都已能應付。

如何加厚保護?

選擇登山鞋時要小心。鞋跟至少要有15毫米厚。加厚的中底和緩沖，它可以保護腳從不適和減少受傷的機會。

有防水需要嗎?

登山鞋常用的面料有普通透氣網布、防水透氣面料和皮革，我們可以根據路程遠近和天氣情況來選擇。防水行山鞋的防水程度越高，它的材料透氣性越差。如果花兩三個小時徒步或者戶外活動，一般的透氣網布就夠了。

為何要貼合腳形?

亞洲人的腳的形狀不同於歐洲人和非洲人。您可能希望選擇一些專為亞洲人設計的品牌和款式，它們更適合我們的腳型，穿起來更舒適。

買合適的還是半碼的?

運動時雙腳同時可能會不斷脹大，所以我們選購登山鞋時不妨買大半碼，下山時也不易頂趾。

正確試鞋要選對時間?

到了晚上，腳經過半天的行程就會稍微充氣，在這段時間裏試穿鞋子，就比較容易試著適合大小。

為何事前試穿很重要?

盡量避免穿新買的鞋登山，先走一下平路又或是較易的路段，熟習後再去登山，減少刮腳和不適的機會。