黑眼圈的成因有哪些?這些你必須要知道的

黑眼圈是由於熬夜、情緒波動、眼睛疲勞、衰老等原因，導致眼部皮膚血管停滯，組織氧化供給不足，代謝廢物在血管中過度堆積，造成眼部色素沉著。黑眼圈成因年齡越大，眼睛周圍的皮下脂肪越薄，所以黑眼圈就越明顯。那么造成黑眼圈的原因有哪些呢?應該如何預防黑眼圈?讓我們和邊肖一起來看看吧。

黑眼圈有兩種類型，一種是青色黑眼圈，它是由於毛細血管中血液的滯留造成的; 另一種是棕色黑眼圈，它是由於黑色素的不完全生成和新陳代謝造成的，這兩種黑眼圈的原因完全不同。

藍黑眼圈:一般發生在20歲左右，生活作息不正常的人尤其難以避免。由於微血管中血流緩慢，血容量增加，耗氧量增加，缺氧血紅蛋白增多，從外表上看，皮膚呈現深藍色調。因為眼周微血管多，睡眠不足、眼睛疲勞、壓力大、貧血等因素都會造成眼周皮膚充血水腫。

黑眼圈:與年齡的增長密切相關。長期日曬導致色素沉澱在眼周，久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈。此外，血液滯留和皮膚過度幹燥導致的黑色素代謝緩慢也會導致黑眼圈。

造成黑眼圈的原因：

眼瞼老化松弛，皮膚起皺結合在一起，造成皮膚顏色較深，眼袋下方出現陰影

眼眶內下側凹陷形成淚溝後形成陰影。

眼皮靜脈血液滯留問題造成影響皮膚顏色加深

化妝品中的色素顆粒可滲入經常使用化妝品的人的眼瞼。一些深色的化妝品顆粒可能會滲入眼瞼，隨著時間的推移，它們可能會在眼睛下面形成黑眼圈，以及其他一些原因，其中一些原因可能會合並。

飲食不正常，缺鐵

思慮過度或是熬夜問題引起的睡眠時間不足

天生黑眼圈，有些人天生眼周膚色較暗，通常百色人比較常見，這種黑眼圈很難消退，建議用遮瑕膏。

先天具有遺傳或後天醒眼皮色素可以沉著以及增加，患者的眼輪匡肌先天性進行比較明顯肥厚，或者顏皮膚的色素先天體質就比鄰近組織部位的皮膚細胞色素暗沉而量也多，所以企業顯現出暗灰色眼。

色素進行沉澱，屬於一種色素沉澱的黑眼圈，其實黑眼圈的成因分析裏面有色素沉澱我們這個問題原因，如果你總是畫眼線和睫毛膏，而且企業沒有得到徹底卸妝的話，很可能存在就是學生由於這些色素沉澱發展造成的黑眼圈，可多使用一個含有維他命A、維他命C的眼霜，可以通過有效利用舒緩眼部疲勞，並疏通絡膜、眼部血液系統循環，持續潤肌活眼，促進幼兒眼部膠原蛋白纖維層生長，強壯彈性纖維，改善黑眼圈、眼袋、魚尾紋等狀況。

如何預防黑眼圈的形成

保持一個溫暖學生體溫，太冷的環境會令眼部進行血液不流通，產生對於黑眼圈的機會就高些

多運動，多做有氧運動，比如跑步、打球、遊泳，增加身體的血液循環。

高枕睡眠，使眼部血液不集中，減少改變黑眼圈的機會

充足的睡眠。4-8小時是最好的睡眠時間，因為循環系統在晚上10:00到2:00之間睡覺效果最好，但是在這段時間之後仍然醒著，黑眼圈就會變得非常嚴重

吸煙和飲酒對血液循環和淋巴循環帶來不良影響，因此應盡量避免

使用面膜時不要使用電腦。塗抹乳液或面膜時不要使用電腦。不要聽手機和看電腦太近。

佩戴一次性隱形眼鏡，因為佩戴非一次性隱形眼鏡滲透性低，容易使眼鏡疲勞和血液循環不暢

一般來說，黑眼圈是由多種原因引起的，包括皮膚表面出現血管、眼睛下面沉積有降解血紅蛋白的碎屑、黑色素沉積於真皮，以及發炎後出現色素沉著、異位性皮膚炎、接觸性皮膚炎、眼眶浮腫、皮膚松弛產生陰影等。這些因素也會相互影響，使黑眼圈的成因更加複雜。