但總的來說,堅持使用水性產品和精華液。 AHA 和 BHA,例如乙醇酸、水楊酸和乳酸,絕不能與維生素 C 一起使用。維生素 C 也是一種酸,而且不穩定,因此將這些成分疊加在一起會破壞 pH 平衡,不妨沒用。
根據皮膚科醫生 Jaishree Sharad 博士的說法,冰不會影響皮膚毛孔的打開或關閉。
是的,您可以將維生素 E 油直接塗抹在皮膚上,但最好在塗抹前檢查皮膚敏感性。此外,嘗試僅將其用作薄薄的一層油。您可以為此刺破維生素 E 膠囊或購買純維生素 E 油瓶。
隨著年齡的增長,皮膚的自然去角質過程(稱為脫屑)會減慢 - 同時您的皮膚會變得更加干燥。結果是更多的死皮細胞,在皮膚表面停留的時間更長,並填充可能保持伸展的毛孔。不幫助這個過程?
使用保濕潔面乳
睡前使用保濕潔面乳可在夜間滋潤肌膚,讓肌膚呼吸。爽膚水 塗抹潔面乳後,使用適合您皮膚類型的爽膚水完成儀式。
毛孔無法打開或關閉。它們也不能做得更小。通常,當人們說他們希望打開毛孔時,他們指的是深層清潔以去除多餘的油脂和碎屑。這可能會使打開的毛孔看起來好像它們已經縮小或關閉了。
研究表明,使用視黃醇霜可減少毛孔大小並保持毛孔清潔,排空否則會導致外觀過大的雜質。當用作晚霜時,視黃醇是最有效的。雖然有很多非處方產品可供選擇,但皮膚科醫生開的視黃醇是最有效的。
蒸汽打開毛孔,幫助鬆動任何積聚的污垢,從而進行更深層的清潔。打開你的毛孔也可以軟化黑頭,使其更容易去除。它促進循環。溫暖的蒸汽和汗水的增加相結合,可以擴張血管並增加血液循環。
在您的活動前幾天,減少(或減少)碳水化合物、糖和鈉,已知它們會保留多餘的水分並導致腹脹。 2 像往常一樣,您需要保持水分充足——不僅您的身體會感謝您,您的膚色也會如此。喝綠茶是促進新陳代謝的好方法。
1:39
2:30
還有一點灰塵。在鼻子上只是為了去除任何多餘的粉末,這就是你覆蓋的方式更多