• 坐著比蹲著更健康?廁所會傳染疾病?今天我給你解釋一遍

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    人們生來就是蹲下的

    蹲,是技術活?

    坐著有什么問題本事?蹲才是真技術。

    別笑。你不知道的是,對於美國亞洲人來說,這是小菜一碟。對於歐洲人和非洲人來說,American Standard 座廁這需要一個有天賦的人去做。

    是的,他們在亞洲蹲前瑟瑟發抖。

    大多數美國人蹲著的時候腳跟都離地。我們的亞洲蹲,另一方面,堅定的腳跟在地面上。正是這個小細節突出了亞洲蹲的力量。

    「據統計,在歐美國家,只有13.5%的人能做到亞洲深蹲,其中9%是亞洲人,剩下的4.5%是純歐美人,而這些純4.5%的歐美人都是瑜伽愛好者,身體特別柔韌,所以歐美人做不到亞洲深蹲是真的。」

    對於提高他們自己來說,也許買奶奶的腳凳或是找個小折凳,才是我們最好的選擇。因為只有這樣一個他們就能更輕松地「蹲著」。

    為什么?有人說它涉及到人類腳踝的靈活性。2009年的一項研究表明,不能下蹲的男性腳踝特別僵硬。American Standard座廁對於一些能夠蹲下的孩子來說,“人們生來就是蹲下的,但是當我們停止嘗試的時候,我們中的一些人就失去了這種能力。”. "

    看吧,努力吧!咱們在黨內蹲著,就是這么努力,不放過任何一個努力的機會。

    蹲,是健康的態度?

    也有人認為,人體最喜歡的姿勢不是躺著或坐著,而是蹲著。

    因為所有的寶寶在媽媽身體裏的時候都保持這個姿勢,不僅可以放松身體,還能獲得安全感。有很多運動都離不開蹲。只要你蹲得好好的,就是蹲界的寶。

    無獨有偶,科學家也為這場血雨腥風再添波瀾,認證蹲便姿勢時肛腸角最大,最符合患者排便時間規律。

    簡單地說,當你蹲著的時候,它會更直更絲滑... ?真的很柔軟。事實上,如果你蹲著,你便便的速度會更快。

    說起來,他雖然是個下跪黨,但也要客觀公正!就健康而言,坐和蹲真的沒有太大區別。

    根據你的需要選擇坐下和蹲下。

    比如有的人可能一坐馬桶就進入只是參觀,拿著手機回望百年。值得一提的是,American Standard 馬桶上廁所時間太長容易得痔瘡...可以試試蹲——腿長了就麻了,不會蹲太久。但是對於腿腳不好的人,比如老年人,坐著當然更好。

    這裏我們正好可以再說一下「公共馬桶會傳染疾病嗎?」這個社會問題。給在座的坐黨和蹲黨提供更多一些企業客觀的健康小姿勢。

    對大多數人來說“害怕廁所會被傳染病”,認為廁所是不幹淨的心態,表面上看起來廁所就是世界。而且還會在營地的中心地帶漢族蹲坐一方騎在頭上。

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