在你還沒搞清楚狀況時,孩子發展已經可以開始大發脾氣,孩子的兒童情緒問題失控讓父母很為難,好父母必須要有個好脾氣,而耐心教育就是一個壞脾氣的克星。
發脾氣是一種發生在1歲左右的現象。雖然孩子在這個階段有壞脾氣是正常的,但這並不意味著父母可以忽視這個問題,壞脾氣不會主動變得理性而回歸平靜,如果不加以疏導,孩子就不能發展自己的自制力,情商也不能提高,必然會導致他的未來處處碰壁,更重要的是,壞脾氣不加以疏導,既會傷害身體又會傷心。
毫不誇張地說,父母是孩子最好的老師。如果孩子不能很好的管理自己的情緒,父母該如何要求孩子?孩子的情緒其實很滿足。他們要的絕對不是我們的急躁。我們生氣的時候,往往會覺得孩子不可理喻,但是冷靜下來想想。估計他們也挺委屈的。誰會突然開始發脾氣?任何一種情緒都是有原因的,大人小孩也是。
忽然暴躁起來的孩子,很可能是由於下面通過這些問題原因:
當父母溺愛孩子,任由他們為所欲為時,孩子往往會利用父母的讓步來實現自己的願望,這種放縱和不守紀律的行為會發展出他們易怒的性格。
記得有個朋友跟我說過他們家孩子的事:有一次我去商場購物,去了一家玩具店。孩子本來要買一個玩具,家裏已經有了,但是想要,沒有買就坐在地上,把商場裏的玩具扔得到處都是。於是,父母很生氣,狠狠地打了他的屁股和後背。孩子們也不示弱,又喊又哭。結果我買了滿意的玩具,事情就這么定了。
在家裏,爺爺、奶奶、爺爺、奶奶像星星和月亮一樣圍繞著他,對孩子也是有求必應,這使得他的脾氣越來越大,人們不得不向他妥協,他負責一切。而孩子的父親脾氣暴躁,有時生氣,就打他,誰知道哭得越厲害,根本沒辦法。
這種父母的溺愛,讓孩子稍有不開心就大哭大鬧。
生病會影響我們一個人的控制管理能力,生病中的小孩兒,因為他們不能進行控制要求自己的身體發展而對學生什么問題都不滿意,只能藉由種種特殊待遇來化解心中煩悶,還有就是一種學習情況是在生病期間,孩子沒有受到一些特殊待遇,一旦病好了,特殊待遇便取消了,但在他頭腦中並沒有取消,孩子便會發脾氣。
最近,我們的孩子經曆了發燒、鼻塞和咳嗽,情況極不穩定。他們有點不高興的時候就會發脾氣,甚至會哭。有時候,正確地和孩子交談是沒有用的,作為父母,他們會感到焦慮、內疚和痛苦。他們會擔心他們的孩子什么時候能從病中恢複過來。他們會因為沒有好好照顧孩子而感到內疚,他們會為孩子的身體感到難過。因此,他們基本上會圍著孩子忙碌。
有的孩子生病期間享受前所未有的vip待遇。一旦他們好了,感覺差距很大,自然會用哭和生氣來再次吸引大人的注意力。
在家陪孩子玩的時候,很多父母都會看手機,帶孩子出去玩,還是會看手機。當孩子遇到問題時,反複發出的求助信號被父母阻斷,無法得到情感上的關注和照顧,往往是孩子發脾氣的主要原因。
一個愛發脾氣的父母,往往會變成一個愛發脾氣的孩子。孩子們總是喜歡模仿父母的言行。父母脾氣暴躁,孩子的性格也不會太溫和。
當孩子著急的時候,家長知道如何引導和明確對待他就顯得尤為重要。其實在孩子脾氣越來越差的時候,父母最需要的是耐心,學會控制自己的情緒。如果沒有,那就耐心點。
還可以這樣做:
表達對孩子的愛
當孩子易怒時,父母能做的第一件事就是不要讓孩子的情緒影響他們。保持冷靜,提醒自己,我在和一個孩子打交道。深呼吸,讓自己平靜下來,學會對孩子溫柔地說話,這會幫助你的孩子平靜下來。當你的孩子對你大喊大叫時,不要批評她。相反,用簡短的話回答她。盡量靠近她,給她一個擁抱,通過身體接觸來安慰孩子,讓孩子的情緒慢慢平靜下來。
對孩子“冷處理”
當孩子的不合理要求得不到滿足時,家長完全可以采取“冷漠對待”的方式來對付,當孩子發現沒有辦法對你構成“威脅”時,他自然會放棄胡說八道。
隔離政策
心平氣和地把孩子抱到另外就是一個比較安靜的地方,告訴他不再哭鬧時,就可以回來。等他回來之後,和他談談剛才的事,以及企業如何有效避免使用這種發展狀況沒有發生。萬一孩子進行再度哭鬧,仍舊可以采取隔離政策。
例如,帶你的孩子出去瘋狂購物,然後平靜地帶他出去或者上車。他哭過之後,繼續做他剛才做的事情。不要讓你的孩子認為發脾氣會阻止你購物。
共情孩子的情緒
如果你想讓你的孩子停止哭泣,試著去理解他什么時候在哭泣。這比不讓他哭更重要。試著去理解他的情緒,給他一個機會去表達它們。
孩子需要的是能陪他一起哭的人,而不是說:“別哭了,沒什么好哭的。「大部分父母都無法接受孩子的哭鬧,所以在第一時間盡量阻止孩子哭鬧。我們不應該擅自評價他們的情緒。他想哭就哭吧。我們只需要靜靜地陪著他,讓他們發泄情緒。
幫助孩子平靜下來
孩子在哭的時候大多數是由強到弱的,但是對於每個教育孩子都是不一樣,抓住學生不同的時機進行介入很重要,比如我們家,孩子自己每次哭的很厲害時,我會借別的什么事情可以介入,“我們來擦一下鼻涕好不好?”因為一個孩子通過比較愛幹淨,在擦鼻涕的過程中培養孩子也沒法大哭了。
這種方法因人而異,所以在幹預期間觀察你的孩子,看看他或她是否感覺好些了。如果這能幫助你的孩子感覺更好,它可以幫助你的孩子在幹預期間控制他或她的情緒。
說說平靜之後背後的故事。
“剛才發生了什么?你能告訴我發生了什么嗎?“哭過之後你感覺好點了嗎?”她一邊問她回憶發生了什么事,一邊讓孩子明白,這些情緒可以告訴爸爸媽媽,就是要了解他的感受。
當孩子試圖通過哭泣來達到某種目的時,我們必須明確地讓孩子知道,你可以把哭泣作為發泄情緒的一種方式,而不是解決問題的手段。比如孩子因為得不到東西而發脾氣,千萬不要給他東西讓他安靜。如果你發脾氣的時候能得償所願,他以後發脾氣會更自如。我們可以等孩子冷靜下來再告訴他為什么不能給。
共情孩子學習並不是一個簡單的一句“我知道你很難過”,而是要真正的去尊重自己孩子,引導教育孩子,通過這些孩子的細節去感知他的情緒,在這個發展過程中,給予他成長的機會,讓他獲得知識解決實際問題的能力。
每個孩子的性格都是不同的,當他發脾氣時,我們可以采取不同的方法,但耐心是最基本的要素,我們需要耐心地觀察和分析他痛苦的原因,耐心地回應他,耐心地給他安慰和同情。
當然,這是一個漫長的過程,甚至我們常常會忍不住失去耐心,但這不正是我們一直在學習的養育孩子,養育自己,與孩子一起成長的一課嗎?
是什麼導致了心理健康問題
童年時期的虐待,創傷或忽視
社交孤立或孤獨
經歷歧視和耻辱,包括種族主義
社會劣勢,貧困或債務< 喪親之痛(失去親近的人)
嚴重或長期的壓力
有長期的身體健康狀況
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社會情感行為困難
這是一個總括性術語,描述了一系列複雜的困難,包括情感困難和複雜的心理健康問題. 其中包括適應障礙,焦慮障礙和強迫症(OCD)等.
常見的情緒障礙包括:抑鬱障礙,包括各種各樣的情况. 雙相情感障礙,可包括各種類型,如雙相I型,雙相II型和環胸型. 經前煩躁不安(PMDD),包括經前綜合征(PMS)的嚴重情緒症狀
應對情緒困擾
接受你的情緒體驗. 在壓力大的時候,通常很容易花很多時間來抗拒現實
隨身攜帶情感工具包
再加上溫和的自言自語
擁抱你的價值觀
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