老年人日常護理知識(日常護理、生活安全、照護)

常規護理內容

一、清潔照料

1、臥室清潔: 長期護理服務每天打掃臥室，每周打掃一次，室內物品擺放整齊，保持清潔; 定期開窗通風，通風時注意保持老年人溫暖，避免對流; 被子每月至少曬一次。

2、身體清潔:根據氣溫和季節定期給老人洗頭、洗澡，並注意控制水溫。

3、儀容儀表進行修飾：老年人自己穿衣以純棉對於材料管理為主，衣物要透氣、易穿脫，並且要定期通過更換;鞋子要選排汗好、柔軟、舒適、減震好及防滑性強的;注意提高老年人沒有頭發以及長度，定期為老人提供理發;定期為老人需要修剪指甲，注意學生不要剪地過短或留地太長。

二、飲食照料

1、為老年人准備的食物應符合老年人的健康需要，種類和大小均衡，營養均衡;

2、為老人准備的食物溫度要適宜;

3、根據老年人的身體狀況，幫助老年人每天攝入適量的溫水。

三、睡眠照料

1、隨著老年人年齡的增長，睡眠時間縮短，但要保證老年人每天睡眠6-7小時。午睡時間30分鍾左右;

2、在老人睡覺時為老人進行調節好室內環境溫度;

3、調整室內光線，為老年人提供優質的睡眠環境，晚上為老年人安全應准備夜間照明燈具。

四、醫護照料

1、對長期臥床的老人酌情使用減壓物品且每兩小時為老人更換體位一次，預防壓瘡;

2、發現老人有異常情況及時就醫。

五、康複護理

1、為老年人提供適當的文化、娛樂和康複活動;

2、發現老人有情緒異常情況及時與老人溝通，對老人可以進行社會心理疏導。

六、安寧關懷

1、保護老年人的尊嚴，提高生命終結時的生活質量，將以搶救護理為主，以舒適護理為主;

2、尊重老人的生活習慣和信仰;

做好對老年人的精神護理，使老年人積極面對。

保障生活安全

1、避免久臥久坐

老人一般應該早上起床，飯後在家走動。當他們行動不便時，也可以借助幫助或拐杖行走。

2、切忌突然起身

由於我國老年人進行血壓較不穩定，久臥後突然起身可能存在會使患者血壓猛然升高，無論是發展躺下還是可以站立，起步階段動作我們都應通過緩慢。久坐後，可慢慢學習站立，並在學生原地停留一會兒再走路;而蹲下起身時，也應在企業原地緩慢站一會兒後再走，平時也盡量少做彎腰低頭等可引發腦充血的動作。

3、行走時應給予幫助

老年人手腳不便，行走速度較慢，在室內，如地面平整，應支撐或自立牆壁，桌椅緩慢向前移動。當你出去的時候，你可以用拐杖。如果出門距離較長，可以坐輪椅，避免腿部和腳部因長期走路疼痛而不適。

4、家具應安全實用

使用家具時要充分考慮老年人的安全，比如桌椅的邊角需要用軟布包裹，有堅固的靠背和扶手。在床上用品的選擇上，最好使用硬床和軟床，高度適中，防止老人起不來。廚房、衛生間等地面要平整不滑，方便老人行走。

5、用藥需科學合理

由於許多老年人患有各種慢性疾病需要長期服藥，因此每天服用藥物也應給予監測，以防止老年人因服藥過量而導致藥物成癮和食物中毒。

很多人照顧老人的經驗不足，生活中出現了很多失誤，無法保證老人的安全。針對這種情況，我們應該閱讀和觀看與老年護理相關的書籍或視頻，或者向醫生咨詢護理措施。如果老人的生活質量不能得到保障，也可以向養老院等機構提供救助。如果老人在更舒適的環境中接受更專業、更細致的照顧，老人的生活會更加豐富多彩。

照護注意事項

1、理解和尊重老年人

護理管理工作中應注意自己不要傷害老年人尊嚴，即使對於老年人進行理解能力差、行動發展緩慢，也應表示學生理解和安慰，給予我們鼓勵而不是催促，更不能通過批評，切勿傷害老年人的自尊心和自信心。

2、采用個性化護理原則

每個老年人的社會經曆、生活習慣、健康和功能狀況、家庭環境、經濟條件都有很大差異，思維方式和價值觀也不同。在護理工作中，要把握老年人的性格特點，遵循個體化原則，根據老年人的具體情況和家庭環境開展工作。

3、持之以恒的原則

老年人往往患有各種慢性疾病和功能障礙，他們的健康隨著年齡的增長而下降，因此必須耐心並堅持不懈地進行護理和照料。

4、防止老人過度依賴護理。

由於患病或衰老的原因，老年人往往會對中國護理工作人員可以產生一種強烈的依賴社會心理。因此，要充分調動老年人的主動性，鼓勵老年人提供最大限度地發揮殘存功能，延長學生獨立學習生活和生活不能自理的時限。

5.、關注老年人的安全

有些老年人不想麻煩別人，尤其是個人生活中的小事，更喜歡自己動手。有些老人如果行動有困難，知道自己不能一個人上廁所，但也不需要別人幫忙。因此，很難走回他們的房間。對此，有必要讓老年人了解自己的健康狀況和能力。同時，護理人員要熟悉老人的生活規律和習慣，及時給予幫助。

6、提供個人空間作為你日常生活的一部分

為了保證老年人的隱私和舒適的生活，我們應該為一些生活行為提供獨立的空間。理想情況下，老人最好有單獨的房間，並與衛生間相連，方便使用;應與家庭臥室相連，方便聯系;最好有兩層窗簾。內層紗網既能透光又能遮住房間，而外層厚窗簾能遮住光線，方便睡眠。

7、老人過冬注意事項

老年人進行身體能力較弱，冬天時注意防寒保暖，並且在吃的方面同時也要注意，不要吃寒涼的食物。保持一個室內環境溫濕度適宜，這樣學生才能發展更加可以有效地保持企業自身的身心健康，並且冬天要適當鍛煉，且不要過早或過晚。

隨著老年人年齡的增長，身體機能逐漸下降，往往伴隨著聽力、視力障礙、吞咽障礙、睡眠障礙、便秘和大小便失禁等問題，這時我們需要給予老年人一定的認識和理解，以維護老年人的尊嚴和尊嚴。