心理學：孩子容易情緒失控?別擔心，建立“情緒急救”系統試試

許多家長都說自己的孩子會令自己很頭疼，這往往是因為孩子非常調皮不懂事，同時情緒也會失控。面對孩子情緒失控時的大哭大鬧，家長們通常會感到手足無措。因為小孩子都是父母的心頭肉，父母都不忍心對其打罵、呵斥。而且即便家長對孩子非常嚴厲的批評呵斥，往往也不會起多大的作用，甚至會使事情變得更加糟糕。

哪曾想小孩子又怎么會管這些事情呢?看到爸爸竟然不隨自己的心願，就立刻大哭大鬧起來，甚至還將同事桌子上做好的文件全部撕碎了。

同事雖然也感到非常生氣，可因為太寵愛孩子，並不忍心對孩子進行批評，只是一味的哄孩子。但是並沒有什么效果，孩子依然在吵鬧。小朋友情緒失控同事沒有辦法了，就同意讓孩子玩電腦，這時孩子卻不買賬了，依然非常生氣地在吵鬧。

隨著孩子的吵鬧聲越來越大，已經影響了周圍同事的工作。孩子也引起了其他人的圍觀，沒有辦法同事只好狠下心來呵斥了孩子幾句。可沒成想，小孩子的吵鬧聲更加大了。

在生活中像這樣的現象，我們時常可以看到。孩子們因為年紀小，他們的許多做法都會由著自己的性子來。一旦遇到不能順自己心願的事，便會情緒失控。對於孩子的這種問題，家長們不必過於緊張。我要告訴大家，面臨這種問題，可以為孩子建立“情緒急救”系統，輕松解決孩子情緒失控的問題。

探索孩子們經常情緒失控的真正原因。

父母的溺愛。

家長們經常會將孩子們情緒失控的原因，歸過於自己的孩子不懂事、脾氣大等。其實我們也應該從自身找問題，應該想一下，孩子們年齡很小，倘若不是家長們的過分寵愛，讓他們覺得自己無論如何吵鬧，都不會受到父母的懲罰，父母反而會更加的縱容自己，孩子們又豈會變得如此有恃無恐?

孩子年齡太小，自制力差。

其實每一個人都有自身的需求，當需求得不到滿足時，每個人都會產生相應的情緒。只是因為成年人因為心智足夠成熟，有著道德等其他因素的制約，才不會產生過激情緒。可是孩子們因為心思單純，當面對一些自己所不喜歡的事情，孩子們的情緒往往會不受自己控制，也就是我們所看到的任性而為。

所以孩子們情緒失控的一個重大原因，便是孩子們因為心思過於單純，心智未發育成熟，自制力差。

孩子們情緒失控有什么危害呢?

對於健康方面。

在醫學方面，我們知道，我們的身體是受心理變化影響的。在中醫上講怒而傷肝，憂而傷脾，喜而傷心。所以任何可以使我們情緒波動大的心情，都是不利於我們身體健康的。

如果你去采訪一下那些長壽的老人，向他們詢問一些長壽的秘訣時，他們多數會說，保持一顆平常心最重要。也由此可見情緒波動太大，對人身體是會產生非常大的危害的。

經常無法控制情緒，會使人無法攻克困難。

縱觀古今中外，我們會發現，許多有作為的人，他們在平常都可以控制自己的情緒。所謂喜怒不形於色。也就是說他們不會因為外界的事物，而使自己的情緒發生很大的變化。更不可能控制不住情緒。

就每位家長自身來說，相信每位家長在工作中都有自己的領導。當領導們訓斥我們時，我們難免會在心裏有些怨氣。倘若我們從小就沒有能訓練出控制情緒的能力，直接頂撞領導，那豈還有什么好果子吃?

而且當面對問題時，只是一味的大吵大鬧便不能認真分析問題背後的實質，也就不能解決問題。

下面我再為大家講解一下，如何解決問題，也就是上文中，我們說過的，建立“情緒急救”系統。

1.讓孩子能夠完全的認識情緒，並學會合理的調節。

當孩子們出現了一些情緒時，我們應該耐心的為孩子講解一下，他這是屬於什么情緒。同時也要告訴孩子，產生這種情緒是不對的。同時要了解孩子們產生這些情緒的真正原因，從源頭上幫助孩子們解決問題。

同時也應該讓孩子明白，每個人都會產生情緒