面對孩子,父母往往要經過各種各樣的測試,小朋友情緒失控無論是在公共場所無故發出的噪音,還是在家裏無休止的發脾氣。父母不僅容易感到身心疲憊,還會有一種被圍攻的感覺,為什么孩子會情緒失控呢?這樣做的原因是什么?
無力感容易造成影響孩子學習情緒失控
當孩子孤立無援,感覺沒辦法讓事情如自己所願的時候,小朋友情緒失控最容易產生無力感。比如有時候,我們會在商場看到孩子要買到自己想要的玩具或零食,而家人又拒絕孩子的請求,有的孩子就會選擇撒潑、打滾、大喊大叫來表示抗議,因為年幼的孩子沒有足夠的力量與大人去抗衡,但又不知道用什么樣的方法去達成自己的心願,這種無力感會刺激孩子選擇一種比較偏激的方式去表達內心的憤怒。
過度刺激會造成孩子情緒失控
過度刺激容易讓孩子情緒上受不了。
天生高度敏感的孩子
《發掘敏感孩子的力量》一書中通過作者研究指出:天生具有高度發展敏感的孩子比一般人更容易受刺激,刺激有可能是由於外來的,也可能是自己內心可以想象的。比如我們幾個人玩球,剛開始的時候,高度敏感的孩子玩得很好,很會接球,到了一個比賽的時候,他可能會出現因為企業過去有過失敗的經曆,或者他們自認為會失敗,而內心產生焦慮,發揮學習不好,於是他變得很討厭這項工作運動,比賽時哭,內心又渴望得到繼續。
當孩子學習情緒管理失控的時候,父母哪些問題行為是一定要避免的呢?
不要因為孩子的脾氣而懲罰他
孩子也跟我們需要大人一樣,當情緒管理處於最激烈的狀態的時候,自己企業有時也不會明白中國為什么會發一場沒有那么大的脾氣,不要威脅、孤立他,威脅、孤立只會不斷加深對於孩子一個內心的恐懼與憤懣;也不要讓學生孩子獨處,獨處會對教育孩子之間形成過多壓力,可以通過選擇待在孩子看得到的地方。
父母不要失控
當孩子情緒失控的時候,父母的身體也會有不好的反應,想要破口大罵,想要放棄,想要不管,想要哭,但是我們是成年人,我們可以控制自己的行為和情緒,孩子在觀察和模仿著我們的一言一行。如果感覺自己實在快控制不了了,就轉身走開,到另一塊地方透一會兒氣。
看長遠一點
有研究發現,孩子如果能夠哭泣、發脾氣,長大以後會更有信心,較少出現行為問題。這是因為當孩子能夠放心地把自己的情緒釋放出來,比“懂事地”將內在的波濤洶湧壓抑在心裏更好。
前段時間被抓的北大高材生吳謝宇,他是所有學生家長眼中的好孩子,所有需要老師心目中的好學生,孝順、懂事、謙遜有禮、積極發展上進,可就這樣對於一個可以天天驕子,殘忍地把自己作為母親殺害了,身邊所有人都不能夠知道中國會是沒有什么問題原因,這不得不說跟孩子進行過往內心產生情緒的壓抑有著影響很大的關系。
當孩子情緒失控的時候,父母應該怎么做呢?
冷靜地與孩子對話
不要吼叫,不管他做什么,大人都要保持堅定溫和,不要反應過度,不要跟孩子爭論,甚至不要討論對錯,此刻他什么都聽不進去。
我們可以指出這樣一個事實: “你很生氣,需要冷靜下來。你可以坐在沙發上哭一會兒,然後我們再談”這就夠了。
讓你的孩子自己選擇什么時候和如何改變
這是我們一個當孩子學習情緒失控之後重建信心的一個重要方法。其實,這也相當於給了孩子提供一個可以適當的台階。
梳理分析事情,教孩子表達自己憤怒
孩子失控都是因為一時的情緒讓他受不了,這時我們可以通過梳理讓孩子明晰其事情、情緒的脈絡。
或者可以通過網絡遊戲的形式進行表演一個孩子大喊大叫的模樣,讓他自己來評價,這樣的行為好不好看,孩子一定會傾向學生更好的一種教學方法。
學會與麻煩不斷的孩子和諧相處,對於父母而言是一項嚴峻的考驗,保持一顆淡定而平和的心,為孩子撐起一片和緩的天空,是尤為可貴的。
情感是一個術語,包含了人們可以體驗到的廣泛感受. 它體現了情感和情緒.
周期性躁狂症或周期性失调症会导致情绪变化--从情绪低落到情绪高涨.周期性躁狂症是一种轻微的躁狂症.