面部暗瘡別著急，注意做好這5個方面的護理

相信大部分人都有過下巴生暗瘡的經曆，尤其是痘痘的大面積爆發，會讓人特別心疼，因為痘痘的出現不僅影響美觀，還容易導致毛孔粗大，直接影響皮膚的健康。其實不用太擔心臉上長痘痘。從這幾個方面好好護理，可以讓痘痘很快消失。

那么面部暗瘡需要做好哪些護理呢?

1、清潔皮膚

有很多人可能出現面部長痘的情況，是因為我們平時皮膚的清潔管理工作需要做的不到位。尤其是對於一些自己喜歡化妝的女性，喜歡帶妝睡覺，這樣就容易導致引發面部長痘。所以可以發現面部長痘，清潔生產工作一定要做得仔細，選擇的暗瘡消炎藥洗面奶要是一個溫和無刺激的，這樣才有利於面部的徹底進行清潔。

2、不要化妝

面部已經開始出現長痘痘的現象，就不要再繼續進行化妝了，因為自己化妝需要使用到眾多的化妝品，在跟面部接觸的過程中更加容易發展造成痘痘發炎，甚至存在嚴重的可能會留下疤痕，更會讓痘痘難以有效消除，所以在長痘痘期間我們最好是保持暗瘡皮膚護理工作即可。

3、規律作息

現在很多年輕人喜歡長時間熬夜，這個壞習慣很容易引起內分泌失調，會導致面部暗瘡。所以要想改善暗瘡問題，就要改變不良習慣，不要熬夜太久，定期工作和休息，充分休息，可以讓精神更好，當然，也讓皮膚得到充分的恢複。

4、心平氣和

很多人發現臉上長痘痘的時候會特別緊張焦慮，但是這些不良情緒並不會有利於痘痘的消除。你要保持冷靜，就是情緒不要波動太大。可以多出去走走，到屋外呼吸新鮮空氣，發泄一下，有助於痘痘的消失。

5、不要用手擠壓

一旦粉刺出現，我喜歡用手捏它，這是許多人的日常做法。其實，這種擠壓粉刺後的無限，因為手部容易受到一些細菌的侵襲，在接觸粉刺期間可能會導致感染和炎症的問題，所以粉刺可能會變得越來越嚴重。所以一旦出現粉刺，盡量不要用手擠壓。

另外，有些人在發現自己臉上有痘痘後，喜歡用一些祛痘產品。網上的祛痘產品種類繁多，選擇時一定要格外謹慎，尤其是要了解每一款祛痘產品的成分。因為有一些三無祛痘產品不僅不去除臉上的痘痘，反而可能導致痘痘越來越嚴重，所以如果要用祛痘產品，最好去專業正規的醫院購買。