頭皮屑洗得越來越多是怎么回事?

頭發每天都在洗，但頭皮屑卻層出不窮!我以為每天洗頭可以消除頭皮屑，但我洗得越多!你知道發生了什么嗎?

事實上，頭皮屑，每天洗頭不需要那么頻繁，洗頭太頻繁會導致頭油過多，主要原因是過度清潔，如果頭皮環境水油不平衡，頭皮本身非常幹燥，日常清潔導致頭皮水分流失加速，頭皮越幹，頭皮屑自然不可或缺。

你可以調整洗頭的頻率，每天洗頭，不僅不能保護頭皮和頭發，而且更傷害頭皮和頭發，適得其反。

適量的油是頭皮的保護膜，就像當我們的面部皮膚缺水時，皮脂腺會分泌油來保護皮膚一樣。過度清潔頭發會破壞頭皮環境，使頭皮更直接地接觸到一些刺激性物質，導致頭皮屑脫落，也因為沒有頭油水分，頭皮太幹，導致頭皮屑越來越多。

以上主要針對生理頭皮屑。如果是病理性頭皮屑，比如脂溢性皮炎的主要症狀之一就是頭皮屑泛濫，那么每天洗頭改善頭皮屑就更沒用了。這種頭皮屑應該主要殺菌抗炎，或者聽從醫生的建議使用藥物治療洗頭水好用。

所以，如果你洗的頭皮屑越多，每天洗的頭發還沒有改善，你應該區分你是生理頭皮屑還是病理頭皮屑，不要每天盲目地洗頭。生理頭皮屑是正常的新陳代謝，注意飲食和工作和休息，調整洗頭的頻率，會慢慢改善。病理頭皮屑一般伴有頭油和頭癢，針對性治療更有效。