3、延緩衰老膠原蛋白是影響皮膚彈性的重要因素,而膠原蛋白合成的關鍵成分是維生素 C。因此,每天補充維生素 C,有利於促進皮膚膠原...
天然萃取維他命C推薦不應空腹食用,否則可能會引起胃腸道刺激。 消化道潰瘍患者最好不要吃維生素C,以免潰瘍惡化、出血的情況發生。2...
促進對鐵的吸收隨著孩子們年齡的增長,他們對鐵的需求也在增加。來自植物性食物的三價鐵往往難以被身體吸收和利用,但維生素 C 可以減...
切菜放醋避免維生素外流。切菜前在天然維他命C蔬菜上滴少量醋,就能降低蔬菜在加工過程中維生素C的流失。少吃自制冷凍蔬菜。在超市中購...
但是有傳言說維生素 C 藥片可以幫助緩解過敏性天然維他命C鼻炎症狀,那么過敏性鼻炎維生素 C 真的有用嗎?南方醫科大學珠江醫院中...
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