女性的漂亮是要保養的，堅持4個基本小保養，做個精致女人

作為一個女人是不容易的，不但要將家務做得妥妥帖帖，還要應對工作上的一些小插曲，那樣兩邊的奔波，也讓很多女性到了40歲以後，就顯得格外的滄桑了。這時候很多女人的臉上就開始出現皺褶，看上去不再年輕了，皮膚也開始變得松馳起來了。女人過了40歲以後，要月經痛舒緩注意保養，先做好這4步，會讓你看起來更年青!

1.明白面部清潔

假如保養得好、緊致皮膚光滑，自然能比同齡人更為出色。保養最為基礎的一步便是面部清潔，肌膚日夜積累的塵土油汙如果不及時清理，便會滲透到皮膚肌底，不僅影響護膚品的吸收，還會導致膚色暗沉、長皺紋、色斑等，因而遲早用洗面奶洗臉是非常必要的。

2、眼部保養

由於眼睛周圍的皮膚比較鮮嫩，也是最容易瘦面方法滋長皺褶的地方，由於眼睛是心靈的窗子!當女人有一雙靈動的大眼睛在表面顏值上無疑是加分的哦，多數人對人的第一感覺都會把視野放到眼睛周圍哦，假如眼部有多餘的皺紋，那么就會給總體形象帶來一些老氣橫秋的感覺哦。

3、堅持早睡早起

生活方式也很重要，最好是堅持早睡早起。

現在很多人有熬夜的習慣，尤其是一些年輕人，晚上玩手機到很晚，甚至淩晨才入睡，那樣肯定是不行的。早起早睡是一個很好的習慣，晚上是身體歇息最佳時間，肌膚在這個期內也是需要代謝的。

熬夜對皮膚的傷害很大，相信很多人也試過了，熬夜一個晚上，第二天的皮膚狀態很差。出現黑眼圈，眼袋，甚至還起痘。總之好的生活習慣要養成，並且要堅持。

4、重視防曬工作

出門在外，晴雨氣溫都要一把靠譜瘦面方法的雨傘，避免曬傷曬黑、雨天都能夠派上用場。

紫外線是肌膚老化的元凶，九成的色斑、皺褶都是它引起的，養白皮膚不容易，要想曬黑它卻很簡單。因而女性做好防曬是非常重要的!